歯ブラシの正しい選び方を紹介 | コラム | 福岡県福岡市城南区 別府駅【梶原歯科】

歯ブラシには正しい選び方があるのをご存じでしょうか。
自分に合った歯ブラシを使うと、歯のトラブルを防ぎやすくなるんです。
そこで今回は、歯ブラシの正しい選び方を紹介します。

▼歯ブラシの正しい選び方
■ブラシの硬さ
まずブラシの硬さですが、汚れをしっかり落とすことを考えるならかためがおすすめです。
ただかためにすると、歯茎や歯が弱い方は余計に症状を悪化させてしまいます。
そのため歯茎や歯が弱い方は、やわらかめにしましょう。

■ヘッドの大きさ
ヘッドの大きさは、磨く際に負担にならない程度の小さめがおすすめです。
ヘッドが大きいと、歯茎や奥歯に当たりやすくなり、傷つけてしまいます。

■ブラシの形
ブラシの形は、一般的な歯ブラシで使われている水平型が1番おすすめです。
水平型は汚れを掻きだしやすく、歯磨きに最適なブラシの形です。

■持ち手の形
持ち手の形については、基本的に差がないのでなんでも良いです。
ご自身の手に合うものであれば、どのような形でも歯磨きの効果に影響はありません。

▼まとめ
歯ブラシの正しい選び方は「ブラシの硬さ」「ヘッドの大きさ」「ブラシの形」「持ち手の形」を基準に選びましょう。
それぞれの歯の状態によって変わるので、適したものを選ぶのがベストです。
歯ブラシを正しく選んで、健康な歯を保ちましょう。
「梶原歯科」は、城南区にある通いやすい歯医者を目指している歯科医院です。
院内の雰囲気や痛みの少なさなど、歯医者が苦手な方でもお気軽にご来院いただけます。