口臭の原因について | コラム | 福岡県福岡市城南区 別府駅【梶原歯科】

口臭がキツイと言われて悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
身だしなみを整える際、口臭のケアも重要です。
口臭のケアを行う際、どうして口臭が発生するかを知っておく必要がありますね。
今回は、口臭の原因について解説させていただきます。

▼口臭の原因
口臭の原因は多岐に渡るので、1人1人に合ったケアを行うことが大切です。
これから、口臭のケアを行おうと考えている方のためにも、口臭の原因を下記にてご紹介させていただきます。

■ストレス
仕事や家庭などで嫌なことがありませんか？
普段からストレスを溜めていると、唾液が減り、細菌が繁殖しやすくなりますね。
結果、口臭が強くなり、周囲の方を不快にさせてしまいます。

■普段の食生活
お酒やニンニク、ネギなどを口に入れた後は口臭が強くなります。
消臭成分を配合した商品でお酒などの臭いを対策している方も少なくありません。
時間の経過とともに口臭が無くなるものの、誰かと会う前はお酒やニンニクを口に入れないなどの配慮も必要です。

■口の中のケアが不十分
虫歯や歯周病、舌苔などがあると、口臭が発生しやすくなるので、注意しましょう。
歯磨きや舌ブラシで歯や舌のケアを行い、口臭が発生しにくくするのが大切ですね。
また、歯医者に定期的に受信し、口の中をケアすることをおすすめします。

■鼻や喉などの病気
口臭と聞いて、口だけの問題だと感じている方も多いですよね。
実は、鼻や喉などの病気で口臭が強くなる場合があります。
口臭が強いなと感じた場合、主治医に一度相談するのも大切です。
適切な治療を行い、口臭のケアを行ってください。

▼まとめ
口臭の原因は、普段の生活習慣やストレスに加え、口や鼻などの病気が挙げられます。
口の中のケアが不十分だと、口臭だけでなく、虫歯や歯周病などに悩まされることになるため、注意しましょう。
福岡市城南区にある「梶原歯科」では、歯や口臭などの相談を受け付けています。
何か悩みがある方は、一度お問い合わせください。